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龙湖教你如何预防脱肛


  脱肛是指肛管、直肠,甚至严重时连乙状结肠都向下移位,由肛门垂脱向外翻出的一种疾病。医学上称“肛管直肠脱垂”。那么,有些人就会问道,脱肛要怎么去预防呢?怎样才防止去脱肛呢?下面听听重庆龙湖医院肛肠科的医生们是怎么说的吧!
 

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龙湖教你如何预防脱肛


  关于脱肛—要如何去预防?具体有哪些措施?


  1、积极去除各种诱发因素,如咳嗽、久坐久站、腹泻、长期咳嗽、肠炎等疾病,婴幼儿尤要注意;


  2、平时要注意增加营养,生活规律化,切勿长时间地蹲坐便器,养成定时排便的习惯,防止大便十燥。便后和睡前用热水坐浴,刺激肛门括约肌的收缩,对预防直肠脱垂有积极作用;


  3、有习惯性便秘或排便困难的患者,除了要多食含纤维素的食物外,排便时不要用力过猛;


  4、妇女分娩和产后要充分休息,以保护肛门括约肌的正常功能。如有子宫下垂和内脏下垂者应及时治疗;


  5、经常做肛门体操,促进肛提肌群运动,能增强肛门括约肌的功能,对预防本病有一定作用。


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